Creative Aerials-Workshop

Wolltest du schon immer lernen, in der Luft zu tanzen und deinen eigenen Bewegungsstil und Ausdruck finden? Machst du schon Luftartistik und kennst einige Tricks und möchtest nun lernen, diese kreativ zusammenzuhängen und auf einzigartige Weise in eine Choreografie einzubauen? Dann bist du hier richtig! Creative aerials ist ein Workshop, der Luftartistiktechnik mit kreativen Improvisations- und Bewegungsrecherchetechniken kombiniert. 

Zeitlicher/inhaltlicherAblauf: 
Nach einem intensiven aerial-spezifischen Warmup mit Kraft-Koordinations- und Beweglichkeitsübungen werden einige technische Tricks und je nach Disziplin Spinning-Techniken angeschaut. Im Hauptteil widmen wir uns kreativen Bewegungsqualitäts-Recherchen mit verschiedenen Übungen und angeleiteten Impros. Am Schluss gibt es ein Aerial-spezifisches Ausdehnen mit active Flexibility Übungen sowie Techniken aus dem Yoga. Es wird im Workshop individuell auf die Wünsche und Bedürfnisse der TeilnehmerInnen eingegangen. Vorkenntnisse sind von Vorteil, um sich freier in der Luft bewegen zu können, doch der Workshop wird individuell auf die Levels der Teilnehmenden angepasst.