Tiefschlaf und Lernfähigkeit

Wie wir lernen

Neuere Hypothesen zur Schlaffunktion deuten darauf hin, dass während des Schlafs im Hirn „aufgeräumt“ wird. Dabei scheinen die langsamen Hirnstromwellen im Tiefschlaf wichtig für die Lernkapazität zu sein. Das Zusammenspiel von Lernen und Schlaf ist während der Entwicklung von grosser Bedeutung, da Lernen eine zentrale Rolle spielt und Kinder bis zur Hälfte ihres Lebens im Schlaf verbringen.


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Ticketinformationen

Ganze Reihe Fr. 150.- über www.vhszh.ch; Abendkasse ab 19:00 beim Haupteingang der Universität; einzelner Abend Fr. 30.-, U30 = 50%.

Künstler:innen / Personen

Prof. Dr. Reto Huber

Veranstalter:in

Volkshochschule Zürich

Die Volkshochschule Zürich ist Zürichs erster Anbieter von kultureller und wissenschaftlicher Allgemeinbildung für Erwachsene. 1920 gegründet, bietet sie ein breites Spektrum an Kursen von Astronomie bis Philosophie, von Psychologie bis Politik ...

Ort

Volkshochschule Zürich

Bärengasse 22
8001 Zürich
+41 44 205 84 84
info@vhszh.ch

Dein Weg

Beschreibung:

Neuere Hypothesen zur Schlaffunktion deuten darauf hin, dass während des Schlafs im Hirn „aufgeräumt“ wird. Dabei scheinen die langsamen Hirnstromwellen im Tiefschlaf wichtig für die Lernkapazität zu sein. Das Zusammenspiel von Lernen und Schlaf ist während der Entwicklung von grosser Bedeutung, da Lernen eine zentrale Rolle spielt und Kinder bis zur Hälfte ihres Lebens im Schlaf verbringen.

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