Raum für Zeitgenössischen Zirkus Das Zirkusquartier ist Zürichs Produktions-, Spiel-, Trainings- und Lernstätte für Zeitgenössischen Zirkus und das Zuhause des Zirkus Chnopf. Das vielseitige Programm an Shows, Workshops und Kursen lädt ...
Tricking Beginner Workshop
Flip, Kick, Twist – Tricking verbindet Kampfkunst, Turnen und Breakdance zu einer explosiven Bewegungssprache. Oft fragt man sich: „Ich will das auch können – aber wie fange ich an?“
In diesem Workshop lernst du, wie du deine ersten Schritte in die Welt des Trickings machst.
- Du lernst wie du dich sicher und mit einem guten Körperbewusstsein an deine ersten Flips und Tricks herantastest und mithilfe von Matten deine Angst überwinden kannst, ohne Kopf und Kragen zu riskieren.
- Gemeinsam erarbeiten wir Kicks sowie Elemente aus Breakdance und Capoeira als Grundlage für kreative Transitions. So kannst du nach und nach deinen ganz eigenen Style entwickeln.
Besonderes Augenmerk liegt dabei auf Körperbewusstsein, einer technisch sauberen und körperschonenden Herangehensweise sowie – ganz selbstverständlich – auf der Freude an der Bewegung.
Mitbringen
Kleider, in denen du dich gut bewegen kannst.
zur Website der Veranstalter:in
Samstag, 12. Dezember 2026
14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Preis: CHF 50.– / 40.–
Anmeldung
Zirkusquartier
Hohlstrasse 256
8004 Zürich
kontakt@zirkusquartier.ch
Öffnungszeiten:
Das Zirkusquartier ist ausserhalb der Schulferien täglich ab 15 Uhr für die Kurse geöffnet. An Vorstellungstagen öffnet die Tür 60 Minuten vor Beginn und die Bar ist geöffnet.
Zugänglichkeit:
Infos Zugänglichkeit:
Das Zirkusquartier ist rollstuhlgängig.
- Hindernisfreier Weg zum Spielort
- Barrierefreier Eingang:
20 Meter neben dem Haupteingang über die Rampe
- Barrierefreie Toilette
- Rollstuhlplätze:
im Zuschauer:innenraum in der ersten Reihe verfügbar
- Empfang und Betreuung: bei Bedarf bitte vorab direkt bei uns melden
