Die Kraft der Dankbarkeit

Die Erfahrung der Dankbarkeit war schon immer ein wichtiger Bestanteil unserer Gesellschaft und vieler Weltreligionen und hat unzählige positive Effekte auf Menschen. Neue Studien zeigen, dass dankbare Menschen sich subjektiv besser fühlen. Sie leiden beispielsweise weniger unter Stress, schlafen besser, haben weniger Ängste, gehen liebevoller mit sich um und sind zufriedener mit sich und der Welt.

Die Dankbarkeits-Enthusiastin Sabrina Lindauer zeigt dir in diesem Workshop verschiedene Techniken, die dich dabei unterstützen, Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren. Sei gespannt, wie sich dein Mindset, dein Lebensgefühl und dein Energielevel dadurch verändern.

Tickets CHF 30, ermässigt CHF 15 müssen bei der Organisator*in gekauft werden.