Empathie und Konfliktlösung

Wie können wir trotz Differenzen konstruktiv im Dialog bleiben und gemeinsam Lösungen entwickeln? Welche Art der Kommunikation hilft uns, besser von anderen verstanden zu werden? Und wie können Dialogkompetenzen zu kreativeren Lösungen und einer empathischen Selbstwahrnehmung beitragen?

Ein zentraler Faktor hierfür ist Empathie – die Fähigkeit, sich auf die Erlebenswelt anderer einzulassen. Johanna Mayerhofer, Trainerin bei Empathie Stadt Zürich, gibt während sieben aufeinander aufbauenden Kurstagen eine umfassende Einführung in Empathie und Konfliktlösung. Am ersten Abend können Interessierte unverbindlich reinschnuppern. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Empathie Stadt Zürich vertritt die These, dass wir nicht alle ein Herz und eine Seele sein müssen, um Zusammenhalt zu bewahren. Die Organisation engagiert sich seit 2020 für eine empathische Gesellschaft. In Workshops und Kursen auf Grundlage des Ansatzes der «Gewaltfreien Kommunikation» von Marshall Rosenberg lernen die Teilnehmer*innen, worauf es ankommt:

• Wir gehören zusammen, ob wir es wollen oder nicht.
• Wir hören nicht auf, einander zuzuhören.
• Trotz Differenzen behalten wir die Fähigkeit bei, aus Konflikten zu lernen und Entscheidungen zu treffen, die Zusammenarbeit und Zusammenleben fördern.

Die weiteren Kurstage: 2. / 9. / 16. / 23. / 30. November, 7. Dezember (jeweils 18.30 bis 21.30 Uhr im Erkerzimmer)

Die Kurstage bauen aufeinander auf und sind als zusammenhängender Prozess konzipiert. Eine Teilnahme ist daher nur für den gesamten Kurs vorgesehen. Dieser erste Abend kann als Schnupperabend einzeln besucht werden.